Naarmate we ouder worden wordt de kans op vallen groter. Verschillende factoren spelen een rol bij het ontstaan van een val, onder andere een slechter zicht, vermindering van spierkracht en een slechte balans. Vanwege de vele mogelijke oorzaken is een multidisciplinaire aanpak belangrijk. De gevolgen van een val hebben namelijk veel invloed op de zelfredzaamheid en kwaliteit van leven van ouderen. Door valpreventie toe te passen wordt de kans op een val kleiner. Podotherapie speelt hierbij een belangrijke rol als het gaat om het screenen en onderzoeken van mogelijke risicofactoren vanuit de voeten.

 

Hoe kan de podotherapeut helpen?

Bij Podo Services kunnen onze podotherapeuten u (preventief) screenen en informeren over verhoogde valrisico’s. Hierbij onderzoeken en testen we de voeten op verschillende punten:

• Het gevoel in de voeten (de motorische zenuwen die zorgen voor communicatie met het hoofd);
• De kracht van de intrinsieke voetspieren (deze spelen een belangrijke rol bij de stabiliteit vanuit de voeten);
• Afwijkende stand of beweging vanuit de voeten (dit kan de kans op vallen verhogen);
• Stabiliteit en beweging tijdens het lopen (om te bepalen of bijvoorbeeld fysiotherapie of een hulpmiddel nodig is voor meer stabiliteit en veiligheid);
• De schoenen (een goede schoen is de basis om stevig te kunnen lopen en staan).

 

Aan de hand van deze screening krijgt u passend advies en zijn er verschillende therapieën mogelijk om de stabiliteit in uw voeten te verbeteren:

• Bewustwording van de omgeving en ondergrond bij verminderd gevoel in de voeten;
• Voetoefeningen om de intrinsieke voetspieren te versterken;
• Zolen ter correctie en ondersteuning bij afwijkende stand/beweging;
• Schoenadvies;
• Doorverwijzing en samenwerking met de orthopedisch schoenmaker, fysiotherapeuten of bijvoorbeeld ergotherapeuten.

 

Door tijdig te screenen, te informeren en valpreventie vanuit podotherapie in te zetten hopen wij u langer op de been te houden!